20年近く日記を書いて思ったこと 日記を続けるコツとは? (前編)
新年になり、"日記を書き始めよう"と考えている方もいるのではないでしょうか?
ただ、いざ日記を始めたものの、続かなかった、書くのが面倒になったという声はよく聞きます。
もしくは、まだ日記を始めていないものの、日記はなんとなく良さそうと思い興味を持っている人もいるかもしれません。
私自身はこれまで20年近く、日記を書いていて、日記はもはや生活の一部になっていました。
そんななか、とある理由でこの習慣を見直すタイミングがきたので、本記事で日記を書いた経緯や得たものを整理したいと