隙間時間をとことん活用する！アイデア100個

どんな時に隙間時間ができる？

　タクシー乗車中
　ポット湯沸中
　電子レンジ
　美容院
　脱毛中（サロン）
　会議、授業が中々始まらない時
　料理
　信号待ち
　歩いている間
　PC起動まで
　CM
　レジ待ち
　注文待ち
　電車
　移動
　お風呂中
　ドライヤー
　待ち合わせの人が遅刻した時
　WC
　歯磨き

隙間時間活用方法100選

※立ったまま、外出中、スマホで完結できるものも！
※不規則、1分未満、1分、3分、5分、7分、10分、15分、20分、25分、30分位で完結できるもの。

１、メール　整理
２、メール　連絡
３、LINE　keepメモ整理
４、LINE　連絡
５、写真フォルダ整理
発信活動
　６、Instagram投稿
　７、Twitter投稿
　８、ブログ書く
　９、YouTube投稿
　10、Voicy投稿
　11、note投稿
　12、TikTok投稿
ソーシャルメディア関連チェック
　13、Instagram
　14、Twitter
　15、ブログ
　16、YouTube
　17、Voicy
　18、note
　19、TikTok
20、SNSのいいね返し、コメント返し
21、動画視聴（Netflix、YouTube）
22、夕食の献立決め
23、明日の予定考える＆記入/入力
24、生産性アップの動画、サイト閲覧
25、LINEのアイコン変更
26、（次の休日などに）チャレンジしたいこと洗い出し　例…献血、カーシェア
27、YouTubeの後で見るリスト、保存リスト整理
28、ニュースチェック
29、脱毛サロン、ヘアサロン予約
30、ご飯処予約
31、ひたすらググる
32、Wi-Fi設定
33、Amazonで注文
34、目薬
35、ゴミ捨て
36、天気調べる
明日の予定
　37、洗い出し→
　38、時間見積もり→
　39、優先順位、切り捨て→
　40、ToDoリスト化
41、日焼け止め
勉強　例…ITパス、SPI
　42、アプリ
　43、単語帳
　44、資料
　45、ノート
　46、ミニノート
　47、スマホ
　48、参考書
49、筋トレ
50、目的地ほ最適＆最安ルート調べる
51、スマホ画面拭く
52、転職サイト閲覧
53、転職サイト応募
54、次のデート先考える
55、読書
56、ヨガ
57、新しいアプリインストール
58、ガム
59、目に入った人の良いところ見つける
60、リップ塗り直し
61、身だしなみチェック
62、今後の予定決め
63、ポストに入っている郵便物を鞄に入れておいて、確認する
64、メモしていたもの見返す
65、カバンの中身整理
66、メガネ拭く
67、コンビニでの支払い
68、支払い、振り込み
69、家計簿管理チェック、入力
70、イヤホン、AirPodsの溝整理
71、マッチングアプリで異性に連絡
72、音楽
73、リスニング
74、台本覚える
75、レコーダーに録音していたものを聴く、口に出す
生産性アップ
　76、辞書登録
　77、予約
　78、モバイルオーダーの注文
　79、ブックマーク整理
　80、寿司打でタイピング練習
　81、フォーマットを作成する
82、イメトレ
83、アンケート回答
84、頭の中の悩み書き出す
85、買ったもの開封
86、買ったもののタグ切る
87、動画編集
88、手紙を書く
89、アイデア10個書き出す
90、アプリ、サイト新規登録
91、新しい情報を取り入れる
仕事・副業　例…YouTube切り抜き
　92、サムネイル研究
　93、伸びている類似チャンネル研究
　94、概要欄修正
95、雑談
96、資料読み込み
97、クチコミ入力
98、新しいアプリ試してみる
99、瞑想
100、提出物を提出
101、ポチる