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taichi
2021年3月2日 21:34
【２月の振り返り】・部屋の断捨離・アプリの整理・引っ越しの手伝い・新車納車・新たな人との出会い・ゴルフラウンドデビュー・早起きの実践・瞑想の定着・感情と向き合う日記記入・字の練習開始【感想】ミニマリストの映画を観て、余計なものを捨てた。部屋が広くなる。心のゆとり。整理整頓の重要性を身に染みて感じた。自分の字を書いていて好きじゃなかった。もっと、人が感動するような
2021年2月2日 16:28
個人的な目標設定になります。現状・読書→月4冊(感想をnoteに記入)・早起き→5時半・noteを書く→基本毎日・筋トレ→毎日(一回から)・ランニング→基本毎日(雨天は中止)・めいそう→毎日・映画鑑賞→月1本・掃除・整理整頓→ベッドメイキングは毎日。部屋の掃除は週に3回ほど・To Doリスト記入(０秒思考)→毎朝・寝起きコップ一杯の水→毎日できませんでした。出来なかった
