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自分を大切に

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本

燃え尽きてから本当の意味でセルフケアの大切さを痛感。どうかご自愛ください。

運営しているクリエイター: ヤマダエリナ　erinayamada

#振り返りnote

頑張れない自分に優しくなってみること

燃え尽き症候群を経験してから約4ヶ月が経ちました。自分自身に『大丈夫か』と日々問いかけ…

ヤマダエリナ　erinayamada

3年前

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セラピーを受けて本当によかったと思った3つの理由

自分の体験談を元に、セラピーを受けて本当によかったと思った理由を３つ皆さんに共有したいな…

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