ダイエット日記　6日目

まぢ！！
うそ！！
わーい！！！
減ってる！！
やる気でるよね！！笑

食べる量は意識してる
でも食べたい衝動はおさえれんからー
とりあえず食べる
そして食べて満足する
腹いっぱいはNG
運動はね
30分くらいストレッチした
腰がねー
痛いから笑
そこメインで
さー
俄然やる気でるな！！笑

朝ごはん
みんなでわけわけ

昼ごはん
これもわけわけ

おやつ
1個づつ食べた

晩ごはん
鍋！！
おかわりした！
ラーメンも食べた！！

デザート
わけわけ