答えは自分の中に♡
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【家族も自分も大事にできる私になる♡】
最短4ヶ月で夫婦仲改善
&
HAPPYな女性になる
夫婦学認定講師のエリカです。
はじめましての方はコチラから
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本日、個人単発セッションでした♡
昨日お申し込みで、今日セッションと
トントンと日程が決まりました✨
引き寄せたねーって笑いながらのセッションで楽しかった♡
自分の気持ちを言葉にするのが難しい時ってありますよね。
自分の中で反芻するだけなら
ノートに書くだけなら
なんとなくの言葉でもいいかもしれない。
でも、人に話すとなると
あの手この手で伝わるように工夫しなくちゃいけないから
一生懸命言葉にしようとする。
だから
ちゃんと自分の中から答えが出てくるんだと思う。
私がセッションでしているのは
言葉になるまでを待つこと(傾聴)と
その言葉になったものから
要点を掴んでお伝えすること
私が答えをお伝えするわけじゃないんだよね。
でもね、これが私にとってはすごく楽しい作業なんだ♡
そして、その方にとっての答えが見つかった瞬間、お顔を見たらわかる。
そうそう!そう思ってるわー
あ。私、そうしたいって思ってた!
ってみんなお顔がパッと明るくなる。
↑感覚で答えをキャッチしてる証拠だよね!
そうやって答えが見えると、次にどうしたらいいのかもわかる。
早く結果を出したい
早く現状をどうにかしたい
早く、早く!!
でも、一体どうしたら…!!
そうやって焦る気持ちは痛いほどわかる。
私もやっちゃうから。
だけど、焦れば焦るほど
”今”から目を逸らし、
幻を追いかけて
自分を否定してしまうんだよね。
そしてどんどん苦しくなる。
本当は自分の中に答えがあるってわかってるのに。
1人じゃ気づけない時もある。
そんな時に、軌道修正したり
新たに一歩踏みだす力にしてもらえると
嬉しいです♡
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夫婦学認定講師 エリカ
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