必ず守られて、必ず愛されるためにする、たったこれだけの事。

こんにちは。

ごそうえりです。

髪を切りました。

緊急事態宣言や五輪開催問題の混迷の中

やけにドヤ顔の写真ですみません。

成りたい自分に、まず成る。
これがすごく難しいと思っていたのですが

最近、なんだ、なっちゃえばよかったんだ、と思えてきました。

脳を騙して成る！

と思うから、何か修行が必要みたいで

ハードルが高かったのですが

そうだ、それも私であった

という事を

思い出して行く。

という感じは、慣れやすかったです。

その過程に

決して狙ってそうなったのではなく

ずっとやりたかったお仕事ばかりにご縁をいただいたり

望んでた幸せな暮らしが目の前に現れたりする。

＊

ウィルスやパンデミックは関係なく

わたしは愛に満ちている
わたしは仕事が良く出来る
わたしはお金が充分にある
わたしは守られてる

って

満ち足りた感覚を味わう時間を

朴訥と増やしていくだけ。

それは、何も大それた事でもなく

家族とふとした会話を交わす時間や
自分の仕事で喜んでいる人を目にした時
ささやかでも、必要なものが買えた時
全てが丸く収まった時に

ただ、ただ、満たされた感覚を味わってるだけ。

誰かのおかげ。何かのおかげ。

必ず全てがそう。

アホみたいに、バカの一つ覚えみたいに

しあわせ、しあわせ、しあわせって言いながら、ただ、味わってゆく。連綿と。

＊

脳が疲れるだけの自動思考を手放して

足りないものを数え出したらキリがなくて、時間と脳ミソが勿体ないんだって

気が付いて

今この瞬間を味わう、ただそれだけの感覚で在る、という

マインドフルネスな状態を

意図的に心がけるといいみたいです。

＊

緊急事態宣言禍で

婚礼やイベント延期の連絡が相次いだとしても

1ミリも不安にならず

ただただ、新郎新婦やプランナー、主催者、関る人達を思いやれる状態でいられるって知りました。

お金にも愛にも
やりがいにも満ちてる。
わたしは必ず世界に大切にされる。

そこは絶対に揺るがないという

妙な自信があるから…

妙すぎますね。

だけど、そうなんです。

＊

大切にされたければ

大切にされない！って怒って

負のオーラを撒き散らさないで

自分が自分を

大切にすればよい。

誰だって特別扱いされたいものだけど

特別扱いされる事に執着しないで

さっさと、自分が自分を特別扱いすればよい。

人に求めるって、ちょっと恥ずかしい。。。

自分が自分を扱った通りに

世界は自分を扱うのだなぁ。

コロナに怯えず

きちんと対策して

けど、私は大丈夫なんだよなって

みんなが安心していられたら

良いのになぁと、感じます。

印象美人の掟PDF。公式ラインでお届け中。
写真から。