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・前回のnoteつづき アレクサンダーテクニーク (自分のつかい方)では を実践し、体験してい…
・今回のmemo わたしたちは、日常を活きるための 色いろな活動(アクティビティ)を しています…
みなさま、ご無沙汰しております。 お元気でしょうか？ 私は最近シューベルトの弦楽五重奏曲に…
・今回のmemo 皆さんは「ゆたかさ」と聞いて どんなことが思い浮かびますか？ 裕福なこと、…
・前回のつづき(連投です) いよいよ最終日🌱 今回の総まとめのような 実験を皆でしました。…
・今回のmemo アレクサンダーテクニーク(自分のつかい方)は対面の個人レッスンが基本です。 …
５月の３日〜５日まで、アレクサンダー・テクニーク・アライアンス・ジャパンのトレーニングクラスの合宿(WS)に行ってきました。 一日、二日目だけ私の家族(夫と子ども)も来ました。(ご飯と泊まりだけ一緒) 毎年、場所は比叡山の麓(京都市左京区八瀬)にある養福寺の宿坊であります。 山々の新緑が色とりどりで、風も通って〜🍃気もちの好い場所です。 今回のテーマは 「ひとりでいること」「人といること」 わたしの場合、 家族の元をはなれて、また自分の家族をもつまで、ひとり暮らしの
・今回のmemo そう。情報は「受容」して認知しています。 あらゆる情報は 皆に常に入ってき…
・今回のmemo アレクサンダー・テクニーク (自分のつかい方)は 「結果」ではなく、 「過程」…
・今回のmemo アレクサンダーテクニーク(自分のつかい方)は治療でも施術でもありません。 実…
・今回のmemo アレクサンダーテクニークを実践していくと 「自分のつかい方」は変わりますが…
・今回のmemo アレクサンダー・テクニーク (自分のつかい方)では 目的(結果)ではなく、 手段…
今回は自己紹介をしようと思います。 皆さん、初めまして！ 吉田覚（よしださとる）と申しま…
２０２４年２月２２日でアイルランドでのティーチャートレーニングを修了し、２週間ほどアレクサンダーテクニーク教師としてアイルランドで過ごし、先日日本に戻りました。 ３年半ほどトレーニングでアイルランドにいたわけですが、一言でまとめると、人生を変える経験でした。元々、アレクサンダーテクニークについてもっと知りたい、自分に何が起こっているのかを知りたい、というのと、指の課題(楽器演奏時の指の運動障害)をなんとかしたい、という２つの目的を持っていました。１つ目の目的はもちろんのこと
