自己肯定感が特に下がっている時はマニキュア（ペディキュア）が塗れない。「ダメ人間のお前が爪なんか綺麗にしてどうすんだ？」って声が頭の中で聞こえてくる。

自分を赦すってむずいなぁーもー

そもそも何から許されなきゃいけないの？