裏テーマ

人生には裏テーマがある。と私は思っている。

生きていれば悩みは尽きないけれど、悩みがあるということは、伸びしろがある。ということだし、悩んでいるという感情の奥には、ほんとうは、こうしたいんだよおおお、という願望や希望がある。

悩むことができるくらい、エネルギーがマグマのように溜まっているのだ。

わたしは、昔から頭の中がうるさかった。
常になにかしら考えている。
考えすぎて、簡単なことをややこしくして、さもないことを難しくして、動けなくなっていた。

慎重すぎるほど慎重に、あれこれいじくりまわした挙句、突然、うりゃーーーっ、と走り出して転ぶ。何度やってきたことか、自分でも呆れちゃう。

恋愛や婚活の悩みをたくさん聞いてきた。
じっくり話をきいていると、そこにも、また裏のテーマがある。

ひとつの鍵が開くと、全方位に開くのはそういう理由だ。

恋愛や婚活で悩んでいるのは、ここがテーマを解決する場所だから。
人によっては、仕事や人間関係、家庭内かもしれない。

自分の経験も含めて、たくさんの悩みごとの相談を受けて、悩みごとは嫌なものだけれど、その裏にはお宝があると確信している。

表のテーマは、恋愛や婚活などわかりやすく、テクニックやスキルを知れば、うまくいく。

裏のテーマは、自分では気づきにくい。
気がつかないから、何度も同じ失敗を繰り返して、どんどん自信を無くしてしまう。

何度もおなじことに悩んでいたり、失敗を繰り返しているなら、裏のテーマを深堀してみるといい。

裏テーマは、気がついたら、９割が終わったようなもの。

気がついたら、やらなくちゃいけなくなるからね。

相談で対話をしていると、「あっ！」と言って、表情が変わる。
相手のその瞬間を見るのが、わたしは大好き。


悩んでいるだけで、動かないのも、学んでもアドバイスされても、考えてばかりでなにも行動しない人は、タイミングや他の何かや他人のせいにしがちです。


でも、本当は、全部自分でわかってる。
それが嫌だから、怖いから、本当はやりたくないから、変わりたくないから、見ないふりしているだけなんですよ。

いや、でもね、最初に言ったけど、悩みってお宝なんですよ。

掘らなきゃ損ですよ。


掘って掘って掘りまくってきたから、言うんですよ。
なんでも自分で実証実験してみる、ど変態だからね。

経験してないとわからないことも見えてる。
机の上だけの知識とは違うよ。

さてさて、私の話はよく脱線します。
ラジオで話していてもそうです。
頭で考えていなくて、言葉が届いて勝手に書いていく。


話した方が伝わりやすいのかもね、ということで、ラジオで話すようになりました。

ラジオでも、やっぱり急に降りてくる。
後半になると早口になりがちだけれど、しょうがない、私だから。これでいいのだ。



今日のテーマ、裏テーマの裏テーマは、裏とか表とか、やった方がいいとかやらない方がいいとか、「頭でばかり考えても解決しないよ」っていうこと。

テクニックや知識や、他人の手を借りれば、その時は一瞬よくなっても、根本は変わらないものです。

結局のところ、自分でやってみる。
何かわからなくても、とりあえずやってみる。

進んでいけば、答えは見つかるから。


どんな小さな悩みや課題も、ぜんぶあなたの幸せを叶えるためだけにある。

そんなこと言われても、悩んでる。
は？こんなに辛いのに？そんなん知らんわ！って、正直思うよね。
わたしは、なんで私だけいつもこうなの？！って、怒ってたもん。


怒りの感情の裏テーマ、
わたしは、自分らしく本質で生きたい！ということだった。

ほかの誰かになろうとせずに、自分を隠さずに偽らずに、あるがままの自分を愛したーい。その自分で、誰かを愛したい、分かち合いたい。

これだけだった。

だから、いこともそうでないことも受け入れた。
そうしたら、なんと、楽ちんになった。
楽ちんでうまくいき始めた。

さて、あなたの悩みの、
裏テーマはなんでしょうね？

掬乃ジュンコ

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