忙しさに追われる日々からの脱出

必死に追いかける日常

「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」と、日々の忙しさに心を
奪われがちな私たち。

朝から晩まで、終わりのないリストに追い立てられる日々。

そんな忙しさの中で、ふと立ち止まり考えたことはありませんか？

「ああ、あれも・・・」と焦るあなたの心に、何が響いているのでしょう？

本当に追わなければならないものとは？

忙しいこと自体が悪いわけではありませんが、時には立ち止まって
考えることも大切です。

本当にあなたを追い立てるべきことは何でしょうか。

追われることなんてない、と考え直してみるのも一つの方法です。

あなたが思い描く「絶対にしなければならない」という思い込みは
本当に絶対なのでしょうか。

「しなければならない」を手放す勇気

もし、あなたの気持ちや気分が良くなるのであれば・・・
無理に「しなければならない」を抱え続ける必要はありません。

時には、その重荷を捨ててしまう勇気も必要です。

自分に問いかけてみてください。

「これがなければ、自分は本当にダメな人間だろうか？」と。

答えはきっと、あなたの中にあるはずです。

自分を信じて、もっと軽やかな一歩を踏み出しましょう。