煩悩は大切？！

自分の欠点や欲を無くそうと努力している人は、自分に厳し過ぎる時があります。その度合いが過ぎると、自分の身心を傷つけてしまいます。今日はそんな人のための禅語を紹介します。

＜禅語＞
煩悩即菩提

＜よみ＞
ぼんのう　そく　ぼだい

＜意味＞
煩悩と悟りは別のものではない。故に、煩悩を離れて悟りもない。

＜ひとりごと＞
煩悩を否定しても悟れない。即とは転じるということ。煩悩があってはじめて悟れる。

自分の短所や嫌なところがあるからこそ、長所もある。だから短所や嫌なところはさわらずにそーっとしておけばいい。

自分にもっとやさしくなってみよう。