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バニーホップ

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本
バニホの話が多いのでマガジン化してみる。
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AngelicaNigo
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秋の短期集中バニーホップ(4)合宿　その2200本目で判ってきたこと。

秋の短期集中バニーホップ(4)合宿　その2200本目で判ってきたこと。

　雨が降る前の日の土曜日にバニ100をまた重ねてきました。　思うことがあって試したかったというか身体に教え込みたかったのですが、

・ジャンプ力が足りない
・ジャンプ持続性が足りない
・良かったのは40本目まで

　自分のバニーホップの癖というか直したくても直せない部分について気が付いたことというか、なるほどこうか、という感覚を得た部分。
　どうしても脚を使えないというか脚でジャンプするパワーを掛

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AngelicaNigo

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バニーホップ③

バニーホップ③

　新しいバーが届いてすこぶる調子がよくなったWhammoV2ちゃんですが、前回までの100バニでは体験できなかった感覚が得られたのを答えにしたくて型の練習という感じの50本バニーホップをしてみました。

💪50本バニーホップ💪

　といってもトータル何本跳んだとかの累計に入れるわけでもなくただ確認したい、実績にしたい的なだけの練習。　所謂普通の練習です。　普通の練習といってもこの場所で物跳びを

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