chocoZAP行ってきた

可愛い看板 でも分かりづらかったよ…

ちょいトレくらいに…と思って行ってきたけど、調子乗って1時間くらいトレーニングしてしまった！

まず、アプリの会員証（QRコード）をかざして入館。
入って早速迷子。迷路やん。。
ストレッチマットみたいなとこに人が急に見えてびっくりしたり←ビビリか。

本日は、
・トラッドミル
・エアロバイク
・アブベンチ
・ラットプルダウン
上記4つのトレーニングを体験。

ジムは過去に通ったことあったけど、久々すぎて機械操作とか忘れたよ。。
アプリの動画見て使い方学んでトライ。
めっちゃモタモタしたけど、一回やったら覚えられるくらい簡単だから、この先は大丈夫そう。

クーラーガンガン効いてて快適。
調子乗って1時間いるくらいだからね。
最高じゃん。
帰りもQRコードかざして退館。

これなら、続けられそう。
でも、無理しないようにしなきゃ。
私以外、ささっとトレーニングして、ささっと帰ってる。。長居したのが恥ずかしいわ。
一緒にがんばりましょう、コミュちょこの皆さん！
明日は絶対筋肉痛。。