【11日／365日】毎朝ジム・パーソナルトレーニング受けませんか？

おはようございます！

元高校教師のビ〜ンズ先生です。

今日の朝ジムの様子です。

4月5日(月)　6:15~7:00

部位：胸

内容：ベンチプレス　85kg×5回×3set

　　　インクラインベンチプレス　60kg×10回×3set

　　　ダンベルベンチプレス　左右20kg×10回×3set

　　　腕立て伏せ　10回×3set

　　　ペックフライ（マシン）　50kg×10回×3set

今日もしっかり追い込みました。いい1日にします！

【募集】パーソナルトレーニング受けてみませんか？

この度、週末限定でパーソナルトレーニングを受けたい方を募集致します！

⭐︎こんな人にオススメ

・体を変えて、人生を変えたい人

・カッコいい、美しい体にしたい人

・いままでほとんど運動をしたことがないが、筋トレをしてみたい人

・ジムに行きたいが、大勢の人がいる前でトレーニングをしたくない人

・パーソナルトレーニングを受けたいけど、大手のジムにしようか悩んでいる。

・気軽にパーソナルトレーニングを受けてみたい！

・スポーツのパフォーマンスを上げたい人

・野球が上手くなりたい人（年齢は問いません。学生大歓迎！）

※ダイエット目的の女性は、他のパーソナルトレーナーをオススメします…。

⭐︎場所・希望日時・金額　等

・立川近郊のレンタルジム（場所はお客様のご要望にできる限り合わせます！）

・週末「土日祝」のご都合の良いお時間(早朝可！)

・1回（1セッション）の時間　→　1時間程度（ウォーミングアップ・クールダウン含む）

・金額　→　初回限定！3000円（レンタルジム使用代込み）

　　　　　　2回目以降　→　7000円（レンタルジム使用代込み）

　　　　　　学割　→　学生の方は、2回目以降5000円で提供いたします！

・その他、ご詳細はお問い合わせ頂いた後にお話しさせていただきます。

⭐︎お問い合わせ

・https://twitter.com/DAI_edu_coach

上記のURLでTwitterを開き、DM（ダイレクトメッセージ）をお送りください。

（少し興味があります、詳細を教えてください、などどんなお問い合わせでも結構です！）

・直接、このnoteにコメントを頂いても構いません。こちらからご連絡させていただきます。

※ご相談・ご質問もお受け致します。カウンセリング料金は一切受け取りません！どんなご連絡でも、即日ご対応致します！

元高校教師で、現在は毎日ジムに通い自らも鍛えているビ〜ンズ先生のトレーニング指導を受けてみませんか？

元高校教師として、教え方・コミュニケーションには自信があります！

コーチングスキルもありますので、コミュニケーションを通じて、目標の体に「最速・最短」でお連れする自信もあります！

国際的に最も信頼性の高い「NSCA–CPT」パーソナルトレーナー認定資格を保有しております。

「確かな指導」と「安心感のある空間」をお約束致します。

是非、ご応募お待ちしております！

以上、宣伝させていただきました。

それでは、また明日！