【15日／365日】毎朝ジム・ジムでも私服でも使える、おすすめシューズ

おはようございます！ビ〜ンズ先生です(^ ^)

今日も朝からジムに行ってきたので、報告します！

4月9日(金)　7:00~7:30

部位：背中

内容：デットリフト　95kg×10回×3set

　　　ラットプルダウン　45kg×10回×3set

　　　シーテッドロウ　45kg×10回×3set

　　　ワンハンドダンベルロウ　22kg×10回×3set

　　　懸垂　5回×3set

背中が弱点です…汗。背中をもっと鍛えて、「背中で語れる男」になっていきたいと思っています＾＾

私服でもジムでも使える　おすすめのシューズ

今日は、ビ〜ンズ先生がおすすめするシューズを紹介します。

ちなみにおすすめジムウェアについては

過去の記事で書いていますので、よかったら参考にしてください！

僕がおすすめするシューズはこちらです。

[ナイキ] NIKE エア マックス ゼロ エッセンシャル AIR MAX ZERO ESSENTIAL ホワイト/ウルフグレー 876070-100 日本国内正規品

【NIKE エアマックス ゼロ エッセンシャル】です。

メルカリで購入して、愛用していますが

軽いし、通気性もいいし、適度なクッション性がありオススメです！

たくさんランニングをする人は、クッション性のあるランニングシューズがいいですが、マシンを使ったトレーニングやフリーウエイトを中心にやられる方には、非常にオススメです。

何よりもデザインがオシャレじゃないですか？^_^

なので私服としても十分に機能します！

僕は、ジム行くのも街に出かけるのもこの靴１足だけです。（行っているジムが土足OKなので実現できてます…）

靴棚もスッキリして、いいことしかありません。

普段のジムウェアと重ねるとこんな感じです。

シンプルで気に入ってます。

私服でも使えるジムシューズをお探しの方

ご参考にしてください＾＾

それでは、また明日！