つ、つら・・・!
noteをかくのをやめていたのは調子が良かったからなのですが、気が付いたらまたものすごく調子が悪くなっていたので書きます。
コロナ鬱に取り込まれそうなんです・・・!
月のものも相まってか、基本「消えたい・・・うっ」となってしまっていて。何をしても「このままでいいのか」「もっと日中なにかしなくていいのか」と気持ちが焦ってしまう。
ただでさえ在宅ワーカーなので、「みんな大変なのに」とか「お前だけだぞこんなに楽させてもらえているのは」とか「もっともっと今ある幸せをかみしめろ、病むな」とか 強迫観念が凄くて勝手にキャパオーバーしている感じ。
そんな風に悩む必要ないのに。案外人は何もしていない、らしい。
崇高にならないと、と悩み続けることはないんだよと言い聞かせています。
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