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もやもやマガジン by emolコミュニティ

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気持ちがもやもやして生き辛い人の為のメンタル関連マガジンです。emolが運営するコミュニティに属していただいているさまざまなライターさんの記事を集めています。 生き辛いと思ってい…
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#人生

内向型の特徴(2)　仕事に締め切りや緊張性があると、不安を感じる

去年、「内向型」「外向型」という概念を知ってから、自分の面倒臭い性格や特性が個人的なものだけではなく、一部「内向型」の特徴であると気づき、今はより自分を知るために、誰かに知ってもらうために、深掘りしている最中だ。 自分が内向型か、外向型かを知っておくのは、とても有益なことだと思っている。 私自身、自分が内向型だと知ってからはとても生きやすくなった。 無駄に外向型的性格や生き方に憧れを持ったり、なろうとしてもがいたりする必要も無くなったし、「自分はおかしいのではないか？社会

あきこ

内向型の特徴(1)　二、三人の親しい人と過ごす方が好ましい

去年、「内向型」「外向型」という概念を知ってから、自分の面倒臭い性格や特性が個人的なものだけではなく、一部「内向型」の特徴であると気づき、今はより自分を知るために、誰かに知ってもらうために、深掘りしている最中だ。 自分が内向型か、外向型かを知っておくのは、とても有益なことだと思っている。 私自身、自分が内向型だと知ってからはとても生きやすくなった。 無駄に外向型的性格や生き方に憧れを持ったり、なろうとしてもがいたりする必要も無くなったし、「自分はおかしいのではないか？社会

あきこ

無駄を愛する

「時間」は有限なので、生きている間に出来るだけたくさんの有益な経験をし、できるだけたくさんの感動を味わい、できるだけたくさんの人と触れ合いたい。 そのためには、「時間」を効率よく使いたい。 1分1秒が惜しい。 出来るだけ予定を詰め込みたい。 ちょっと生き急いでいるんじゃない？って周りに心配されるくらい、常に駆け足で生きていたい。 あー今日はアレもコレもできちゃったな、大満足だな、って毎日眠りにつきたい。 って思うけど、実際は全くそんな風にできていない。 ＊＊＊ そう。

あきこ

大切な人だけに時間を使う

幸福度が高い人が無意識にやっていること。 項目ごとにチェックしてみる。 ここ数年、ずっと心に留めながら生活してきたのは「他人を変えることを諦めている」だ。 若い頃は世界の中心に自分がいて、周りの人が自分に都合のいいように変わってくれたらいいのにと思ったり、変わってくれないことに苛立ちを感じたりしていた。 自分自身が、周りに流されやすくて、自分の意思や考えを主張できないまま周りに合わせて生きてきたから余計に「周りだって私に合わせてくれてもいいじゃない」という反発の気持ちがあ

あきこ