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視点を変えると...
はじめまして。
アスリート学生の心理支援歴約10年の
臨床心理士です。
臨床動作法(以下、全記事で動作法とします)
を専門としています。
動作法や“こころ”のことで
アスリート学生に知って欲しいことを
私の経験に基づいて思いついた順に発信します。
人はそれぞれです。
当たり前のことですが。
これまでお会いしたアスリート学生の方も、
一人として同じような選手はおられませんでした。
ですから、その心理サポートのあり方も様々でした。
つまり、"こころ"の事には数学のような
正解はありません。
こうやったら絶対好調になるとか、
あの人が上手くいったから
この人も同じ方法で上手くいく、
なんてことはありません。残念ながら。
(そんな方法があるなら私が知りたい!)
じゃあ、何を発信するの?!って
言われそうですが。
“心理”の人間である私にとっては普通のことでも、
アスリート学生さんにとっては
“目からウロコ”で『視野が広がった』
と言われることが多々あります。
そして、彼らとのセッションの中で
壁を乗り越えるために
“視野が広がる”、“視点が変わる”
という体験の重要性を感じさせられました。
![0015 笑顔給仕人形 3](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/87258478/picture_pc_d71f35dd39e052e12371093451980368.jpg?width=1200)
私自身、記事を書くことで、しかも
初めてのネット配信で、
どこまで視点を変える情報を
提供できるのか未知数ですが、
とにかくやってみたいと思います。
読んでくださった方の成長のヒントに
少しでもつながることを祈って。
注)
note記事の内容は私自身の見解であり、
必ずしも私が所属する組織の立場、意見を
代表するものではありません。