ログイン
会員登録
結構役に立つ認知療法の知識
13
本
これまでに書いた認知療法の知識についての記事をまとめてみました。記事はバラバラに並んでいてわかりにくかもしれないので。
フォローする
運営しているクリエイター
Emmi Kaneko
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
2023年1月の記事一覧
2023年10月 (2)
2023年7月 (1)
2023年1月 (2)
2022年11月 (3)
2022年10月 (5)
結果は大事ですが全てではありません
競技をしている以上 結果はもちろん大事です。 学生でも結果によってその後の進路が決まる 人…
Emmi Kaneko
1年前
結構役に立つ認知療法の知識⑧ “気持ち”と“考え”分けていますか?
認知療法で考え方のくせを見直すとき まず、第一に ”気持ち(感情)”と”考え(思考)”を …
Emmi Kaneko
1年前
2