モヤモヤすること

夫婦関係も落ち着いた私ですが最近モヤモヤしていることがあります。

それは。。

アウトプットがうまくできないこと⚡️

心のことも身体のことも
たくさん学んできました。

学ぶことが大好きです❤️

でも定着していない感じが😭

人ってすぐに忘れる生き物です。

翌日には70%のことを忘れてしまうんだそう。

だから似たような学びに手をつけてしまう😭

そんなループが起きています💦

ここを変えたいです！

このモヤモヤは
生きていく上ではあってもなくてもいいようなものです。

でもこういった悩みこそ
時間もエネルギーも無駄にしてしまう⚡️

悩んでるって
実は
それだけ暇しているってことです。

形にこだわらず、

自分の中にあるものを出していくことの優先度をあげる1ヶ月にしたいと思います🌻✨