失敗しない断捨離とは。

モノに溢れる生活から、解放されたい！
スッキリした部屋で暮らしたい！でも、断捨離はやろうと思っても毎回失敗する。。どんな方法で手放せばいいの？
と思っている方に向けて、書きます。

手放す方法を学んでも、リバウンドする理由

色々ありますよね、手放す方法。
一気に捨てて、劇的に部屋を変える方法とか
１in 2 outで徐々に減らしていく方法とか。

でも何を隠そう私、
何回もその手法ばかり学んで、
その度に失敗してきたんです。

でも、今はミニマリストになれたので
それはなぜかな？と考えたとき
やっぱり「本気度」が違うんだなと
感じました。

本気で片付けたいと思っているか？

「片付けたい」「綺麗な部屋に憧れる」
と口では言っていても
実行に移せない場合は
何か、「本気で片付けたくない」理由
が自分の中にある事が多いです。

だって、最優先で、本気で
「片付けたい」と思っているなら
手法なんて関係なく、
自然と行動するものだから。

だからきっと、
「片付けたくない理由」
が自分の中にあって
それに気づくこと、
気づいたら解決することが
大切だと思うんです。

「片付けたくない理由」あれこれ

・親から「片付けなさい！」と言われ続けて
　その反抗心が今でも残っている

・綺麗に片付けられた部屋が
　羨ましいとは思っているけれど、
　現実の自分の部屋があまりに汚いために
　それを認めるのが怖い
　（自己肯定感が下がるから）

・思い出の品物を捨てる事は、
　思い出を消すことと同義だと思っている

・モノを捨てることは、
　悪だと思っている

このあたりが私の
「片付けられない」原因でした。

それを認められるようになってから、
ようやくミニマル化が進んだような気がしています。