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田舎ふたり暮らしはじめました。 毎週歩いて１０分の所にある道の駅？まちの駅？で 獲れたて新鮮のお魚が売られてる。 海から２０分の山奥なのに 朝獲れのお魚がお手頃価格で手に入るとはありがたい。 休みの日は、早起きしてお魚を買いに行くことが最近の習慣に。 でん！！！！ 今日はこちらを購入。５８０円 もともと魚料理は好きじゃないから、魚のことは詳しくない。 買う時にいつもおばちゃんに魚のなまえを確認。 今回買ったのは、「わかな」という魚。 ぶりの出世魚らしい。
田舎ふたり暮らしはじめました。 ６月よりスイカ農家さんの元でお仕事させてもらってます。 お隣の畑はほうれん草畑。 今日は大量にほうれん草いただきました！ ありがたい。 ほうれん草の栄養 鉄分豊富（貧血予防に）、βカロチン豊富（美容効果あり）、ビタミンC豊富 効果よく食べるためには、 あんまり湯がかないこと、油で炒めたら良いって事。 今日は仕事で疲れていたのでパパッと レシピはこちら。 こちらとほうれん草のおひたしご飯。 新玉ねぎが冷蔵庫にあったから、
田舎ふたり暮らしはじめました。 ６月からスイカ農家で夏のあいだお仕事させていただきます。 オーストラリアのファームぶりの仕事 約６ヶ月無職堪能しておりました。 早速身体が悲鳴をあげている。 筋肉痛がいたるところに！！！！ ビニールハウスの中にいるので汗が吹き出て大変。 どんどん痩せていっている気がする。 無料ライザップ！！！ 久しぶりに汗水流して働いて、 ざぶんとお風呂に入り、ご飯をしっかりいただく。 なんだか生きている気がする。 ちょっとの時間でも休
山奥田舎暮らし始めました。 庭で食べれる野草を採っていると、 足首にコバエのような虫がいる。 なんだ？ と思って払ってみるとその近くにポッチっと血の跡がある。 前日こやんさんの足がぶちバレていた。 「早く洗い流した方が良い。」こやんさんの助言のもと、 急いで血を絞り出し、水で洗う。 全然痒くない！ 虫に喰われたって思ったけど間違いだったのか。 と翌朝目を覚ますと、 足首腫れてる！そしてかゆい！ 調べてみるとブユっぽいぞ。 記事をみていると痒くなる。
オーストラリアから帰国して約２ヶ月経過。 コロナ等あり、なかなか移動することができなかったけど、 ようやくこやんさんと一緒に住むことができました。 現在、山口県の山奥で２週間の隔離中。 電波の乏しいところでの生活です。 http://www.town.abu.lg.jp/lab/about-project/project5/ このプロジェクトの一員として６月よりスイカ農家さんの元で働きます。 田舎暮らしの始まりです。 オーストラリアなブログ更新中。
田舎暮らしはじめました。 ぼうぼうと生えている庭の雑草から わたしの少ない知識でも見つけられた野草。 それが三つ葉。 三つ葉について調べてみた。 カリウムが豊富 カリウムはナトリウムを排出するため、高血圧に効果がある。 視力低下や肌のトラブルに効果が期待できる。 鉄分が豊富で、肝臓にも良く、貧血予防に効果がある。 神経を安定させ、イライラや不眠症を解消する癒し効果がある。 ただで生えている葉っぱなのにこんなに素敵な効能があるなんて。 早速食卓に並べてみたい
