出来てることに目を向けていこ#生後41日目

午前中のお昼寝を順調にして、お昼前に起きて授乳して、そこからしばらくはごきげん。

生後1〜2ヶ月くらいまでは、日中まとめて起きていられる時間が1〜2時間くらいと聞いてから、2時間以上起きてると眠くなるだろうから、寝れるようにサポートしたいと思っていた。

3時間くらいまでは、割とごきげんで起きてられるけど、それを超えると、あくびしたり、抱っこしてるとうとうと。
眠そう。
上手く寝れないと泣いたりぐずる。

抱っこして揺れたり、歩いたり、歌を歌ったり、部屋を暗くしたり、沐浴したり、授乳したり、添い寝したり、

いろいろ試みて、いい感じ！あと一歩！のところまで行っても振り出しに戻るを繰り返して、なかなか寝れないことがある。

今日は、昼前に起きてから、途中20分だけ寝たけどそれ以外らは寝れずに、20:30過ぎまで、、

寝たい時にベストなタイミングで寝るって、難しいね。大人でもいつも上手く寝れるわけじゃない。

生後41日目のベイビーにとっては、なおさら難しいことだよね。

それでも、すっごく頑張ってる。ママも頑張ってるけど、一番がんばってるのはベイビーだ。

寝たいのに寝れなくて泣く我が子を一人で暗い部屋であやしていると、上手く寝かせてあげられなくてごめんね。。と、上手く出来ない自分に悲しくなってきたりもする。

出来ないことに視点がいくと、次々と出来ないことや無いものばかりが浮かんでくる。

そんなときは、出来てること、あるものに目を向けよう。

午前中はぐっすり寝れた。
夜中は4時間くらいまとめて寝れるようになった。
朝や日中、すっきり起きてご機嫌でいられる時間が増えてきた。

大丈夫。ベイビーは元気に日々成長しているじゃん。寝るのもお乳吸うのもどんどん上手くできるようになってるじゃん。
寝かしつけも授乳も、最初と比べてどんどん上達してるよね。

出来てること、あるものに目を向けてこう☆