「鍋」を食べてください：時短・団らん・栄養１００点トリプルコンボ

おはようございます！ 本日は、 「鍋」を食べてください：時短・団らん栄養１００点トリプルコンボ といったテーマでお話ししようと思います。 『食』のお話。 これでも元パティシエ。国家資格でもある「製菓衛生士」を保有しています。「製菓衛生士」とはつまり調理師のお菓子バージョン。栄養学を学び「食育」に強い関心を持つようになりました。 「食べたもので身体はつくられる」 これは大げさではなく本当のこと。みなさん日々お忙しいとは思いますが、さりげなく、サラッと体に思いやりを持った食事を