父の介護を5年ほど経験して 本当に濃厚な時間だったなと感じてます。 子供の頃は父に抱かれると泣くような 間柄（笑）だったんですが 私が社会人になって社会の厳しさを知って 尊敬するようになり 3人兄妹の中でも一番の父っ子になりました。 そんな頼もしい父が 日に日に衰えていく姿を見るのは 恐怖で、「父が居なくなったら私は 生きていけるのか？」って 本気で思ってました。 この時私は50代目前。 結構、大人です💦 親を支える立場なのに 不安に潰されそうでした。 その時、私の課
はじめまして。emiと申します。 note初投稿なので、簡単に自己紹介させてください。 30代にハマったフラダンスを卒業して 何か体に良いことを始めたいなと思った30代後半。 スポーツクラブでヨガクラスを受けた時 スポーツやダンスをした後とは全く違う爽快感に驚いて すぐヨガスタジオに通い始めました。 そこから、あの何とも言えない感覚のカラクリを知りたくて ティーチャーズトレーニングを受け、今50代になっても 楽しんでいます😊 先生たちとインドリトリート（合宿のようなもの
