おすすめ、おにぎり。

少しずつ、涼しくなってきましたね。
秋空の下で、ご飯の美味しい季節です。
ピクニックしたいけど「お弁当をつくるのは大変だなぁ」という方へ
栄養たっぷり簡単おにぎりをご紹介します～🍙★

おすすめ１

▶枝豆とゆかりできれいな彩り

おすすめ２

▶お惣菜を活用して混ぜご飯に

おすすめ３

▶焼きおにぎりもおいしいバター醤油味

おすすめ４

▶コンビニの焼き鯖は骨もなくて便利です！

おかずまでつくる余裕のない、朝ごはんにもおすすめすよ♬
私のお気に入りは　さば×大葉×白ごま　！
ちょっとご飯がゆるくなりますが鯖の缶詰でもつくれます🐟

しらす×枝豆×ゆかり　は、具材を冷凍保存しておくといつでも作れます。
これは我が家の定番です。ゆかりが苦手な方は鰹節でも☺

簡単で、栄養もとれる。おにぎりって便利🍙♡