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〜管理栄養士歴20年のkonoが本気で考えた〜 ❤︎ダイエットBOOK&美しく健康に痩せる献立❤︎ ❤︎BOOK内容 【NGダイエットチェック、ダイエットのコツ、成功の為に行う事、痩せる為にやめる事、バランスの良い食事とは？、ダイエットポイント、むくみに効くリンパマッサージ、ダイエット継続の為の知識、食べ過ぎた時の対処法、食欲を抑えるポイント等】 ❤︎献立内容 【栄養素付き献立、栄養摂取基準、写真付き献立、見やすい週間献立、写真レシピ、食材お買い物リスト、栄養バランスチャート、コンビニ3社置き換え提案、家族分量管理表】 【『ダイエットBOOK&ダイエット献立』はPDFでのお渡しになります。webブラウザからショップにアクセスした場合は購入後すぐにダウンロードでのお渡しになります♪ 「Pay ID」で購入の場合はメールアドレス宛にPDFをお渡し致します】 ※購入後、PDFファイルの開き方がわからない等ございましたら、お手数ですがお問い合わせからご連絡下さい。 ご質問等がございましたらお気軽にお問い合わせください。 〜ご挨拶〜 私は管理栄養士として約２０年のキャリアと、エステティシャンとしての経験もございます。昨今、様々なダイエット情報がありますが、プロによるダイエット方法や健康食、食事からの美容知識を知って頂きたく考えております。栄養のプロによるセミパーソナルな献立、情報を使って正しく健康的に美しく効率的にダイエットをしませんか？ダイエットだけでなく、『バランスの良い食事内容を知りたい』、『毎日のメニューを考えるのが大変で悩んでいる』『家族に栄養バランスの整った食事を作りたい』などをお悩みの皆様にもお使いいただけると幸いです。ダイエットの成功の鍵は食事管理が９０％と言われております。今回のバランス献立は朝・昼・夜3食1週間分とダイエットの知識をまとめたBOOKとなっております。今後、1ヵ月分、3ヵ月分のバランス献立の販売やパーソナル献立・指導も予定しております。ダイエットだけではなくご家族やお子様の年齢別の必要栄養素付き健康バランス献立や生活習慣病予防献立などの販売も予定しております。
食べながら痩せるダイエット方法！980円で-17kg！？管理栄養士監修『ダイエット BOOK&美健康バランス献立」
〜管理栄養士歴20年のkonoが本気で考えた〜 ダイエットBOOK&美健康ダイエット献立 【このような方へ】 *健康的にダイエットをしたい *リバウンドしづらいダイエット方法が知りたい *栄養のバランスのとれた食事を知りたい *我慢が少ないダイエット方法が知りたい *健康的に食べて痩せたい *時間をかけない調理方法を望む方 *毎日に献立が大変 *1人分だけでなく家族な健康も手に入れたい *管理栄養士監修の献立を知りたい ♥BOOK内容 『NGダイエットチェック、ダイエットのコツ、成功の為に行う事、痩せる為にやめる事、バランスの良い食事とは?、ダイエットポイント、むくみに効くリンパマッサージ、ダイエット継続の知識、食べ過ぎた時の対処法、食欲を抑えるポイント等】 ♥献立内容 【栄養素付き献立、栄養摂取基準、写真付き献立、見やすい週間献立、写真レシピ、食材お買い物リスト、栄養バランスチャート、コンビニ3社置き換え提案、家族分量管理表】 ※朝、昼、夕3食（1週間分45レシピ） 1日1500kcal前後 栄養素40種以上記載、和洋中で簡単な料理になっていて作りやすいかと思います。 【『ダイエット BOOK&ダイエット献立』はPDFでのお渡しになります】 ▼商品お渡しについて▼ PDFデータをメールで送信いたします。 ※通常24時間以内に登録のメールアドレスにデータを送付いたします。24時間経過しても届かない場合はメールアドレスが間違っているかブロックされている可能性があります。 その際はお問い合わせ頂くか、公式LINE『@kanrieiyoshi_kono』からデータお渡しも可能です。 ▼作品のポイント▼ ・データ販売となります。印刷はいたしかねますのでご了承ください。 ・データをお渡ししたあとは印刷等ご自由にお使いください。 〜ご挨拶~ 私は管理栄養士として約20年のキャリアと、エステティシャンとしての経験もございます。昨今、様々なダイエット情報がありますが、プロによるダイエット方法や健康食、食事からの美容知識を知って頂きたく考えております。栄養のプロによるセミパーソナルな献立、情報を使って正しく健康的に美しく効率的にダイエットをしませんか?ダイエットは食事管理で90%成功が決まると言われております。また、ダイエットだけでなく『バランスの良い食事内容を知りたい』『毎日のメニューを考えるのが大変で悩んでいる』『家族に栄養バランスの整った食事を作りたい』などをお悩みの皆様にもお使いいただけると幸いです。 #ダイエット #ダイエットアドバイザー #痩せたい #正月太り #コロナ太り #ダイエットママ#健康 #食事管理
管理栄養士歴20年のダイエット指導
https://kono0907.base.shop【『ダイエットBOOK&ダイエット献立』はPDFでのお渡しになります。webブラウザからショップにアクセスした場合は購入後すぐにダウンロードでのお渡しになります♪ 「Pay ID」で購入の場合はメールアドレス宛にPDFをお渡し致します】
ご質問等がございましたらお気軽にお問い合わせください。
〜ご挨拶・商品説明〜
管理栄養士のKonoと申します。
私は管理栄養士として約２０年のキャリアと、エステティシャンとしての経験もございます。
昨今、様々なダイエット情報がありますが、プロによるダイエット方法や健康食、食事からの美容知識を知って頂きたく考えております。
栄養のプロによるセミパーソナルな献立、情報を使って正しく健康的に美しく効率的にダイエットをしませんか？ダイエットだけでなく、『バランスの良い食事内容を知りたい』、『毎日のメニューを考えるのが大変で悩んでいる』『家族に栄養バランスの整った食事を作りたい』などをお悩みの皆様にもお使いいただけると幸いです。
ダイエットの成功の鍵は食事管理が９０％と言われております。
今回のバランス献立は朝・昼・夜3食1週間分とダイエットの知識をまとめたBOOKとなっております。基本は献立に沿って食事を作り食べて頂く内容になりますが、ダイエットは継続が大切です。
『作る時間がない時、面倒な時、食べられないメニューがある等』があった場合に置き換えの提案付きとなっております。
今後、1ヵ月分、3ヵ月分のバランス献立の販売やパーソナル献立・指導も予定しております。
ダイエットだけではなくご家族やお子様の年齢別の必要栄養素付き健康バランス献立や生活習慣病予防献立などの販売も予定しております。
少しでも皆さまのお役に立てると幸いです❤︎
ダイエット 健康 美容 痩せる 食事 減量 シェイプアップ 免疫 パーソナル
〜管理栄養士歴20年のkonoが本気で考えた〜
❤︎ダイエットBOOK&美しく健康に痩せる献立❤︎
❤︎BOOK内容
【NGダイエットチェック、ダイエットのコツ、成功の為に行う事、痩せる為にやめる事、バランスの良い食事とは？、ダイエットポイント、むくみに効くリンパマッサージ、ダイエット継続の為の知識、食べ過ぎた時の対処法、食欲を抑えるポイント等】
❤︎献立内容
【栄養素付き献立、栄養摂取基準、写真付き献立、見やすい週間献立、写真レシピ、食材お買い物リスト、栄養バランスチャート、コンビニ3社置き換え提案、家族分量管理表】
【『ダイエットBOOK&ダイエット献立』はPDFでのお渡しになります。webブラウザからショップにアクセスした場合は購入後すぐにダウンロードでのお渡しになります♪ 「Pay ID」で購入の場合はメールアドレス宛にPDFをお渡し致します】
※購入後、PDFファイルの開き方がわからない等ございましたら、お手数ですがお問い合わせからご連絡下さい。
ご質問等がございましたらお気軽にお問い合わせください。
〜ご挨拶〜
私は管理栄養士として約２０年のキャリアと、エステティシャンとしての経験もございます。昨今、様々なダイエット情報がありますが、プロによるダイエット方法や健康食、食事からの美容知識を知って頂きたく考えております。栄養のプロによるセミパーソナルな献立、情報を使って正しく健康的に美しく効率的にダイエットをしませんか？ダイエットだけでなく、『バランスの良い食事内容を知りたい』、『毎日のメニューを考えるのが大変で悩んでいる』『家族に栄養バランスの整った食事を作りたい』などをお悩みの皆様にもお使いいただけると幸いです。ダイエットの成功の鍵は食事管理が９０％と言われております。今回のバランス献立は朝・昼・夜3食1週間分とダイエットの知識をまとめたBOOKとなっております。今後、1ヵ月分、3ヵ月分のバランス献立の販売やパーソナル献立・指導も予定しております。ダイエットだけではなくご家族やお子様の年齢別の必要栄養素付き健康バランス献立や生活習慣病予防献立などの販売も予定しております。
食べながら痩せるダイエット方法！980円で-17kg！？管理栄養士監修『ダイエット BOOK&美健康バランス献立」
〜管理栄養士歴20年のkonoが本気で考えた〜
ダイエットBOOK&美健康ダイエット献立
【このような方へ】
*健康的にダイエットをしたい
*リバウンドしづらいダイエット方法が知りたい
*栄養のバランスのとれた食事を知りたい
*我慢が少ないダイエット方法が知りたい
*健康的に食べて痩せたい
*時間をかけない調理方法を望む方
*毎日に献立が大変
*1人分だけでなく家族な健康も手に入れたい
*管理栄養士監修の献立を知りたい
♥BOOK内容
『NGダイエットチェック、ダイエットのコツ、成功の為に行う事、痩せる為にやめる事、バランスの良い食事とは?、ダイエットポイント、むくみに効くリンパマッサージ、ダイエット継続の知識、食べ過ぎた時の対処法、食欲を抑えるポイント等】
♥献立内容
【栄養素付き献立、栄養摂取基準、写真付き献立、見やすい週間献立、写真レシピ、食材お買い物リスト、栄養バランスチャート、コンビニ3社置き換え提案、家族分量管理表】
※朝、昼、夕3食（1週間分45レシピ）
1日1500kcal前後
栄養素40種以上記載、和洋中で簡単な料理になっていて作りやすいかと思います。
【『ダイエット BOOK&ダイエット献立』はPDFでのお渡しになります】
▼商品お渡しについて▼
PDFデータをメールで送信いたします。
※通常24時間以内に登録のメールアドレスにデータを送付いたします。24時間経過しても届かない場合はメールアドレスが間違っているかブロックされている可能性があります。
その際はお問い合わせ頂くか、公式LINE『@kanrieiyoshi_kono』からデータお渡しも可能です。
▼作品のポイント▼
・データ販売となります。印刷はいたしかねますのでご了承ください。
・データをお渡ししたあとは印刷等ご自由にお使いください。
〜ご挨拶~
私は管理栄養士として約20年のキャリアと、エステティシャンとしての経験もございます。昨今、様々なダイエット情報がありますが、プロによるダイエット方法や健康食、食事からの美容知識を知って頂きたく考えております。栄養のプロによるセミパーソナルな献立、情報を使って正しく健康的に美しく効率的にダイエットをしませんか?ダイエットは食事管理で90%成功が決まると言われております。また、ダイエットだけでなく『バランスの良い食事内容を知りたい』『毎日のメニューを考えるのが大変で悩んでいる』『家族に栄養バランスの整った食事を作りたい』などをお悩みの皆様にもお使いいただけると幸いです。
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