2年目に13%が離脱 DiRECT 2ys①

もちろん目標通りの減量ができなかった人もいる。
下の図は、各プログラムのフェーズでの継続者と離脱者の体重の推移を示したものである。

離脱者が多いのは、最初の3ヶ月(食事全置換フェーズ)に15名(10%)1年目から2年目の間(減量維持期)に16名(13%)である。

最初の3ヶ月は強烈な食事療法のため離脱者が多い。
1年目から2年目の離脱者が多いのは、減量した体重を維持していくことの難しさを表している。

なぜリバウンドしたのか?

その理由を知りたいところである。

図)体重とドロップアウト


この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?