やっとあばら骨のヒビが治ったらしく痛みなし、1ヶ月半ぶりのジョギング（２Kアップ＋6kｍジョグ）。天気予報を見て雨が降らない1時間を狙って外へ。VO2MAXがどんなに落ちるかと思いきや、意外によい数字で安心。明日筋肉痛にならないことを祈る。