「メンタルが安定してる人の共通点は他人に期待をしない。他人はコントロールできないから期待するだけ無駄。期待して思い通りにいかないから、失望・怒り・ストレスが溜まる。期待するのをやめるだけで、本当に楽に生きれる。」