ホットヨガ最大手LAVAとCALDO対決
私は海外でいろいろなヨガスタジオを体験してきましたが、ホットヨガに関しては施設面・衛生面などで日本がおそらく世界一です。
日本の最大手ホットヨガスタジオといえば、LAVAとCALDO。この２つを比較してみました。ホットヨガスタジオに通われることを検討している方の参考になれば幸いです。
LAVAのメリット
どこに住んでいる方でも通いやすい。
職場と自宅などのように２店舗を選んでどちらでも通えるプランがある。
画一化したレッスンのためクラスによる当たりはずれがなく、安心して受けられる。
なんといっても無料体験がある。
LAVAのデメリット
店舗によっては、スタジオやロッカー室がとても狭い。
似通ったシークエンスやインストラクションなので、飽きてくる。
CALDOのメリット
すべてではないが、溶岩ヨガがあるところがある。
駅から近いところにある。
フリーのインストラクターの個性を生かしたレッスンが受けられる。
こちらもLAVAと同様無料体験がある。
施設は綺麗で広いところが多い。
CALDOのデメリット
LAVAと比較するとレッスンごとにかなり当たり外れがある。
LAVAと比較すると店舗数が少ない。
まとめると
常に同じような質とレベルのレッスンを受けたい人はLAVA
いろいろな個性のあるインストラクターから教わりたい方はCALDO
店舗数が多いので通いやすさなら断然LAVA
美肌効果目当てなら絶対に溶岩ヨガがあるCALDO
詳しい解説はこちらをご覧ください。
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