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再開登山(2座目) 高坪山
本格的な登山再開(約20年ぶり)に備えて今月からトレーニングを兼ねて雪が消えた低山に登っています。
これまで運動はほとんど何もやっていません。果たして若い頃のような体力が戻るんでしょうか。完全に戻すのはもちろん無理でしょうけど、少しでも戻さないと。
また、以前両ひざの靭帯を損傷したことがあって、今でもちょっとハードに歩いた後など痛むことがあります。山は大丈夫なんだろうか…
いろいろと不安を覚えつつ、まあ、行ける所まで行ってみよ!という感じでリスタートしています。
今回は、村上市の高坪山に登ってきました。
気軽なハイキングコースとして人気の山です。570m。
例によって早朝、日の出前のスタート。
40分ほど登ると休憩所。
大した苦もなく簡単に山頂に立てました。
トレーニングとしてはちょっと物足りません。
でも、コースタイム60分ですが、写真を撮りながらゆっくり登ったので80分かかりました。
山頂を少し過ぎると飯豊連峰の見晴台があります。
霞の向こうに淡く浮かび上がる真っ白な飯豊連峰が見事でした。
山頂付近のブナ林も素晴らしい。
新緑の季節は綺麗でしょうね。
所々、林が開かれていて、平地と海の方も良く見えます。
田植えの季節には夕陽を浴びた田んぼがきれいなんだとか。
写真を撮りながらゆっくりゆっくり下って、結局往復でコースタイムの3倍も掛かかりました。
若い頃と違って、今は一眼レフカメラを手にして登っています。
カメラがあると時間ばっかり掛かってしょうがないのですが、これもまた新たな楽しみのひとつですね。
写真を撮りながらののんびり登山、楽しいです。
■コースタイム(蔵王コース往復)
駐車場ー山頂(登り) 1時間20分
山頂-駐車場(下り) 2時間10分(写真を撮りながらゆっくり)
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