えぐたけ|ストレッチ×睡眠の先生

東京足立区で整骨院経営5年め|柔道整復師|のべ5万人施術|睡眠note売り上げ6桁突破…

えぐたけ|ストレッチ×睡眠の先生

東京足立区で整骨院経営5年め|柔道整復師|のべ5万人施術|睡眠note売り上げ6桁突破|オンラインストレッチ教室|健プロサロン主宰170名突破|僕をフォローしてストレッチで睡眠の質爆上げしよう

最近の記事

「海賊団で叶えたいこと」

おっす! 今日もいっちょやってみっか! 今日は麦酒の一味を結成し 海賊団を作るときに考えてた 叶えたいこと、やりたいことを 発表していくぞ ぜってぇ見てくれよな! 海賊団のコンセプトはズバリ 「リアル特化型サロン」だ。 リアルで会ってカンパ―イする。 最初は関東近郊ばっかになっちゃうけど ゆくゆくは全国の海賊たちと わちゃわちゃしたいと思ってる。 オフ会はもちろん いろんな遊びを一緒にやる仲間を 集めていきてぇんだ。 当初書き出したのは 「屋形船」 決行済み!こん

    • 「海賊えぐたけ誕生秘話」

      おっす! 今日から航海日誌をつけることにしたぞ! ぜってぇ見てくれよな! 今日は海賊になったいきさつについて書くぞ きっかけは定期的に開催していた 「天ぷらオフ会」 だった。 中学高校の同級生であり 一緒にバンドを組んで全国ツアーもした 「秋光」が浅草でやってる 「天ぷら秋光」。 2階が20名ほどで貸し切れるので オフ会するにはうってつけだ。 天ぷらの美味しさも相まって 回を重ねるごとに参加者は増えた。 「こんなステキな会を開いてくれてありがとう」 「えぐさんだか

      • 《自己紹介》眠れる戦士・えぐたけの半生

        おっすオラえぐたけ! 今回はオラの「自己紹介note」を 書いてみたぞ! 見てくれてサンキューな! ひゃー! オラももう43歳かー! 信じらんねぇな! まあまあ色んなことあったなぁ。 みんなと出会えたのも何かの縁だ! 普段はあまり語らない オラの半生を知っておいて もらえたら嬉しいな! いつもはこんな口調のオラだが 本編は標準語で書くから 安心してくれ それでは御覧ください! ①40代。Twitterで夢叶えるー現在の私ー 改めまして、えぐたけです。 整骨院を経

        • 秒で寝ついて朝までグッスミンの極意

          おっすオラえぐたけ! オラのnoteに興味もってくれて サンキュー!! オラは睡眠について毎日発信している 戦闘「眠」族だ!! そんでもって こう見えて 「柔道整復師」 っていう国家資格持ってる 言わば 身体のプロフェッショナルだ! 解剖学、生理学に 精通したオラが 「睡眠」 についても勉強して 発信つづけたら Twitterのフォロワーさん 18000人を突破!! ほんっと睡眠に悩んでる地球人は 多いみてぇだな! 先日、睡眠について 特にどんなことを悩んで

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        「海賊団で叶えたいこと」

          2000日連続お昼寝してるえぐたけ流「お昼寝の極意」

          おっすオラえぐたけ! オラのnoteに興味もってくれて サンキュー! オラは年間365日お昼寝をしている 戦闘「眠」族だ! Twitterでお昼寝や睡眠についての 超有益情報を毎朝ぶっ放してるぞ! フォロワーさんも 15000人を突破 して最近では1ヵ月で 3500人も新たにフォロー してもらえたぞ! 地球のみんなの睡眠に対する 関心の高さを ビシバシ感じる毎日だ! そしてオラの毎日の発信を 支えているのが、何を隠そう お昼寝だ!!! オラにも家庭がある

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          2000日連続お昼寝してるえぐたけ流「お昼寝の極意」

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