edohot 2024年6月16日 15:27 ボルダリング。いろんな運動を試したいと思い参加しました。初日の今日はオーナーさんに付き添っていただきました。どうやって攻略しようかなの楽しみあり、心と体の粘り(持久性)が生まれる気がします。握力、前腕、足、脚がプルプルと。要領が悪いのもあったかな。定期的に通いたいです。 #戦略 #体力 #ボルダリング #組み立て #粘り強さ この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート