日常生活のなかで振り向くと首が痛い、手や腕などに痛みを感じられたことはないでしょうか？

日常生活のなかで振り向くと首が痛い、手や腕などに痛みを感じられたことはないでしょうか？ そういった症状を引き起こすものに“斜角筋”の炎症があります。 一般的な原因として、日常的に重たい物を持つ事が多い・なで肩・デスクワーク・猫背・緊張などの心理的なストレスなどが考えられます。 このような症状に対し自宅で出来る対策方法として、重たい物を持つのを控える・首、肩、肩甲骨周囲のストレッチ・入浴、ホットタオル等で首肩を温めるなどがあげられます。 ​当院では“斜角筋”の炎症、例えば