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今日のポジティブ体験３１６

江波戸武士

○熱いシャワーが気持ち良かった

○顔を洗ってスッキリ

○voicyを聴きながらのコーヒータイムが心地良い

○耳掃除が気持ち良かった

○本を三冊注文した

○瞑想、広背筋トレーニング、ヨガ、脳バランス体操をした

○夕飯は鶏の照焼にしよう

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