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【レシピの作り方】身体と心を整えるアーユルヴェーダ料理

eatreat.で月に1度開催する料理教室のオンライン版。「胃腸を休めるレシピの作り方」などテーマに沿って生活と食事のレシピを動画付きでお届けします。
テキストでのお話と、料理のレモンストデーションの動画(*動画は2020年4月以降)の両方があって、…
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#おうち時間を工夫で楽しく

おうちレメディ〜果物とスパイスのシロップをつくろう

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【動画とレシピ】食べる胃腸薬〜キチュリを作ろう

小麦粉ごはんと体の倦怠感の関係性おうち自粛が続くと楽しみといえば料理。 楽しくなくても少…