マガジンのカバー画像

【レシピの作り方】身体と心を整えるアーユルヴェーダ料理

eatreat.で月に１度開催する料理教室のオンライン版。「胃腸を休めるレシピの作り方」などテーマに沿って生活と食事のレシピを動画付きでお届けします。

テキストでのお話と、料理のレモンストデーションの動画（＊動画は2020年4月以降）の両方があって、… もっと詳しく

¥1,500 / 月初月無料

運営しているクリエイター: eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

【お料理レシピ付き】10月：木枯らしの風に備えて油分で温めるレシピの作り方〜料理編

朝晩の寒暖差が大きくなり、風が一層冷たくなりました。いよいよ本格的な木枯らしの風シーズン…

eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

3年前

9

10月：木枯らしの風に備えて油分で温めるレシピの作り方〜暮らし編

木の葉が色づき、空の色が一層澄みわたる秋の終わり、大気中には木枯らしの風が吹きます。寒さ…

eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

3年前

6

【動画とレシピ】9月：残暑のお肌をしっとり潤すギーと生姜のレシピの作り方〜料理編

短かった夏も去り、一気に寒くなったので衣替えを慌ててしているという方も多いのではないでし…

eatreat.身体と心が整うアーユルヴェーダの食のレシピ

3年前

7