「やらない」ことリスト
下記の記事で、やらないことリストの作り方を紹介していたので、自分もいっちょここらで作っておこうかなと思い立った。前から作っておきたいなとは思ってたのです。
ふむふむ…。とりあえず手始めに書き出してみる。ほんまは紙とかの方がいろいろ書き出せるけれど、まあそれはまた今度やろう。
随時更新します。
自分が参加したくないイベントにつきあいで参加すること
周りに気を遣ってやってしまう時間外労働
自分の意見を押し殺すこと
プライベートを犠牲にすること
自分を責めること
過食
他人に思いやりを持たないこと
夜ふかし
無制限のネットサーフィン
歩きスマホ(危ない!)
他人に過剰に気を遣うこと
人混みに行くこと
衝動買い、散財
無理して交友関係を広げようとすること
心身に負荷がかかる働き方(今!)
物を出しっぱなしにすること
体調が悪いのに我慢すること
私生活に仕事を持ち込むこと
なんか、いざ出してみると意外にあったし、なんか「やるぞ!」というリストより気楽で、リストのことを「やらんくて良いんや〜」と思うと、心軽くなった٩( ᐛ )و
明日も「やらないことリスト」を心に留め置きながら暮らしていきたいのであった。
おやすみなさい(´-`).。oO
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?