詩: 『目覚め』

心地よい目覚めの時は

夢の世界との繋がりを感じる

夢か現か分からぬまま漂い流れる

さらりとした風に揺れる前髪
空気が取り込まれ体をめぐる

布団の柔らかさを肌に感じる
周りに広がる生命の音が聴こえる

自然に瞳は開かれる
薄く白い明るさが溢れている
ゆっくりと瞬きを繰り返す

五感の存在を思い出す
身体の神経が取り戻される

穏やかな心
幸せな眠りと目覚め
感謝と祝福
全ては満たされている

安らかな気持ちに包まれ
しだいに覚醒してゆく意識

思考がやってくる
ゆったりと
柔らかく
静かに

私を導く
現実の世界を思い出す

私は知る
目覚めの時だ