ふかし芋

芋をふかした。便秘にいいとゆうが
私は多量の下剤を使うのでそんなの
屁にもならぬ。口当たりはおいしいし
おやつにも最適だ。でもふかすより
焼いたほうが甘味がでる。ちょっとこ
げた皮があってそれを除いて向いて
食べる。どっちでもいいが、大好物ってわけでもなく、キライでもない、
スナック菓子を食べるぐらいなら、芋を食べてた方がいい。体に優しいのはふかし芋か焼き芋だ。繊維のものは腸
のトラブルがない人は芋を食べると
お通じにいい。ぜひ、おすすめする。