自分責め＝悪と捉えていませんか？

おはようございます😊
今週がスタートしましたね♪
今週も楽しく過ごしていきましょー✨

自分責め＝悪と捉えていませんか？

自分を責めるのは、
自分にはまだ伸びしろがある、
進化できるって心の奥底で
期待しているから。

自分責めは
自分の成長や期待の現れでもある。

自分を大切にしているからこそ
責めちゃうこともある。

だけどそんな時に
自分自身に感謝してみると良き。

自分自身に「いつもありがとう😊」
って言ってみると面白い変化が
起こる✨

実は
自分責めは自分への愛なんです♡
捉え方を変えてみると
自分責めしている自分を
見直すことができませんか？

今日も愛あふれる一日をお過ごし下さい✨