頑張っている足をリフレッシュ

全体重を引き受けて毎日頑張っている足をケアします。
ワシっと掴んで、大胆にねじってほぐしてください。

つかむ位置や向きを変えながら、足全体をほぐしてリラックスしてくださいね。