自分に優しくするシリーズ

突然のトラブル(病気や事故など)で
いつも通りの1日が過ごせないとき
がんばれていないと感じる自分を許そう

なぜなら、人間生きていれば必ずあること
今日1日だけでこれから先の将来に大きく影響することはない
少しずつ元に戻していけばいい
ただそれだけ

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