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daraz
心を洗ってみたら、開き直れた(300字)
心を洗う対話会に初めて参加したのは今年の1月。
モヤモヤすることが気になって
一歩目がなかなか出ない…という私には効きそうだなと感じたので
定期的に参加することにした。
今日は今年最後の5回目の洗濯。
いつもどおりガイドに従いつつ
まずは自分のモヤモヤに向き合って書き出しながら
モヤモヤしている自分に寄り添う。
次は
そのモヤモヤに紛れている
自分が大切だと思っていることや
やりたいと思っていることを掬い上げる。
そうすると
思いがけないものが一緒に出てくることがある。
今日はそんな日。
ゴールが明確じゃなくたって
なんとなくそっちの方に向かって準備しているのが好きで楽しい。
それだけで私にとっては価値がある。
存分に楽しもう。
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