部屋のストレスに気づく
のんびりお風呂に入るのが好きだ。
お風呂は薄暗くして入る。
浴室の照明はつけず
ドア越しの脱衣所の灯りだ。
ボンヤリお湯に浸かっていると
いろんなことが思い浮かぶ。
仕事のこと
趣味のこと
今週の献立のこと
作ってみたいお菓子のこと
夫が運転する助手席にいるときや
空いているバスや電車でも
同じような時間を過ごせる。
だけど
リビングや仕事部屋ではできない。
気になるものが多すぎるのだ。
これは、どちらの部屋でも
ストレスを感じているということだ。
仕事部屋は
作業と考え事がしやすいように
加えて、織り機を置いて
手織りを楽しめる部屋にしたい。
リビングは
ボンヤリできる部屋にしたい。
何を足すかの前何を引くか?
お風呂でのボンヤリ時間から
リビングと仕事部屋の
ストレスに気づくことができた。