更年期の浮き沈み(200字)

気分が落ち込んでいるとき
原因はどうでもよくて
この気分をどうしたいのかが問題。

え？
解決するために原因を探るんだろうって？

んー
解決できる原因とは限らないしね…

まず決めるのは
いまマイナスな気分を
どうしたいのか。

今朝、しばらくマイナスでいることにした。

だけど、お昼前にはなんとかしたくなって
病院に電話したら
今日は祝日だからお休み。

なんだか拍子抜けして笑ってしまった。

気分が少し上向いた。

よし、月曜に再挑戦だ。