本日の基礎練？20200409

どうも三浦です。

本日の練習、お知り合いが上げてた動画がカッコよかったので出来そうなところだけコピーしてみました。上の二段がそれです。下二段は前回の基礎練を少しだけ発展させたもの。手順はRLRLになってるけど、実際はそれプラスLRLRにしたりRRLLにしたりLLRRにしたり。