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ぜん息の増悪因子には何がありますか？
ぜん息を悪化させるもの（増悪因子）は
１）吸入アレルゲン（ダニやペットの毛、カビなどの室内アレルゲン）
２）呼吸器感染症（RSウイルスやインフルエンザなどのウイルス感染）
３）空気汚染（タバコや線香などの煙、PM2.5や黄砂など）
が代表的です。
他にも、悪天候や激しい運動、過換気、ストレスなども増悪因子となります。
増悪因子への対策を完璧に行えなくても、ある程度は発作を予防する効果が期待できます。
まずは日常生活の中で行える対策から始めることが重要です。
＜参考資料＞
小児のアレルギー疾患保健指導の手引き
https://allergyportal.jp/wp/wp-content/themes/allergyportal/assets/pdf/tebiki-1_1.pdf
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